Olá meninas *---*
No post de hoje, vim mostrar um mega incentivo de uma grande amiga minha. Que emagreceu sozinha,  sem ajuda de remédios ou chás, e sim por comer coisas saudáveis, e faz exercícios físicos. Fiz algumas perguntinhas pra ela e ela me respondeu, e deu algumas dicas *--*.
  • Nome: Tayna
  • Idade: 15 anos.
  • Pesava: 88 kg
  • Pesa: 73 kg
 Perguntinhas 
1-Como emagreceu?

R: Primeiro comecei a fazer caminhada, depois de um tempo comecei a faze academia. Bom dieta nunca fiz sabe, apenas diminui algumas coisas e assim emagreci.
2- Por que tomou essa decisão?
R: Eu tomei essa decisão por mim mesma sabe, porque teve um dia que eu parei pra pensar e já estava chegando nos 100.
3- Quando estava com 88 kg se sentia como?
R:  Ahh, eu me sentia gorda sabe, feia, como toda pessoa acima do peso se sente.
4-  Você já sofreu bullying ? 
R: Sim, já sofri muito bullying já chorei demais pelas pessoas que tiravam sarro de mim sabe. Eu vivia chegando em casa chorando e minha mãe sempre soube, pois era os mesmos motivos. Como: As piadas de mal gosto das pessoas. -_-
5- Quantos kilos emagreceu? 
R: 15 kg.
6-Você quer emagrecer mais?
R: Sim, quero emagrecer mais uns 15 kg.
~~Dicas da Tayna ~~
- Mais olha uma dica para você que quer emagrecer, é emagreça para você se sentir bem com seu corpo, pra você ficar em paz com você mesma. Nunca mude só para agradar as pessoas, pois acredite nunca é o suficiente. 
Se você se sente bem gordinha e quer emagrecer para te ajudar! Emagreça. Agora se vc sente gordinha e quer emagrece, não precisa emagrecer você tem que gostar de você mesma, e acredite tem pessoas que vão gostar de  você pelo que é, e não pelo seu corpo. Você vai sofrer bullying? Sim, alias todo mundo sofre, apenas não ligue para a opinião alheia, demorei muito pra perceber em não ligar pra opinião dos outros. 
Corpo é como se fosse uma capa de um livro, O que importa é o que há dentro de você #FicaDica.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Bom meninas espero que as dicas dela ajude vocês que estejam passando por isso, porque sei bem que não é nada fácil.Uma coisa que aprendi também é que você precisa mudar a sua mente.
Como assim mudar a minha mente?
R: Mudar no quesito não dar importância as opiniões alheias, se você se sente bem com o seu corpo, se você esta se sentindo bem com a sua roupa. NADA e nem NINGUÉM pode dizer ao contrario.
Ainda preciso trabalhar mais sobre isso :/ . Porque dou muito ouvidos na opiniões das pessoas, mas o importante é em primeiro lugar se sentir bem consigo mesma 。◕‿◕。
Bom meninas esse foi o post de hoje. Espero que tenham gostado!
Beijos *---* 
By: Jéssica 

10 Comentários

  1. Meninaaa quanto que você emagreceu, parabéns viu! São pessoas como você que serve para inspirar as pessoas! Ou, serio mesmo, ta de super parabens!
    Beijos,
    http://blogpompomchic.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. uaaaaaaaau, parabéns pelo post... vai servir de inspiração para muitas pessoas...
    e boa sorte com o nv objetivo de perder mais kg's, você consegue linda, não desista.. ah e continua compartilhando com nos <33 grande beijo
    http://www.blahoestraich.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Obrigada *-*
      Pode deixar vou compartilhar com certeza <3
      Beijos *-----*

      Excluir
  3. Adorei o post minha linda!
    E realmente, acho que a questão não é ficar "nos padrões" de ser magro, mas sim estar saudável, estar no peso ideal para o tamanho... <3
    Gostei da entrevista, quando emagrecemos, nos sentimos felizes e vitoriosas, já que essa luta não é fácil..
    Ahn, publiquei no meu blog aquela tag que você me indicou.. ^_^
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Onwt' que bom que gostou *---*
      Verdade ficamos tão felizes.. <3...... Ebaaa estou indo conferir agora *-*
      Beijos

      Excluir
  4. Saudade das suas postagens amiga, volte logo! ^_^
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

    ResponderExcluir
  5. Ah, a Tay é um grande incentivo meeeeeeeeeeeesmo! Eu me lembro como se fosse ontem, quando ela me chamou pra ir caminhar, e eu infelizmente só consegui ir uma vez. Eu lembro de como ela falava a respeito das outras pessoas, e de como queria emagrecer. Graças a Deus e a força de vontade dela, ela conseguiu. E você também, né? Agora só falta eu tomar vergonha na minha cara kkkkk
    xoxo'

    Adolescência Nerd

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Um belo incentivo né isa *----*
      Verdade ... ♡♥
      Rsrsrsrs' obg *-*, consegui com muita determinação e sei que vc também consegue :3
      Beijos

      Excluir